Eftersom jag inte tränat på gym sedan mitten av juni var det inte så konstigt att jag hade ganska så mycket träningsvärk igår. Men kom ändå överens med österrikiskorna att vi skulle köra "Latina Dance" på gymmet igår kväll, det kunde ju vara bra att röra lite på sig iallafall. Det visade sig dock att Latina Dance var mycket mer än att bara skaka på höfterna. Sjukt svår koreografi! Och det enda vi förstod av vad vår superenergiska instruktör Nikolaj sa var: "Snabbare, snabbare!". Så Julia gav upp efter 15 minuter, jag och Sabine efter 45 - och då hade vi inte gjort mycket de sista 10 minutrarna. Caro var den enda av oss som hängde med någorlunda och var med timmen ut.
Innan vi gick hem från gymmet bestämde Caro och jag att idag skulle vi prova "Bums+ABS". Julia och Sabine provade redan det förra veckan, och hade då haft en som dom sa "rysk militärkvinna" som instruktör och som hela tiden blåste i sin visselpipa och gick runt bland alla och skällde när folk gjorde fel (mest till Julia och Sabine). Så dagen efter kunde Julia och Sabine knappt röra sig och de sa att de aldrig mer skulle köra Bums+ABS. Men idag var det någon som hette Aleksander som var instruktör så jag och Caro tyckte att det kunde vara roligt att prova. Och det var riktigt bra tycker jag! Hårt, men bra. Befarar att det kommer att vara lite svårt att gå imorgon...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar